این سرمربی جوان و باانگیزه، حسابی از لحاظ روحی تیمش را آماده این بازی کرده است. او میانههای مصاحبهاش با خبرنگاران خبرآنلاین، حسابی کری خوانی می کرد و این خبرنگاران را وادار به واکنش کرد. یکی از خبرنگاران خبرآنلاین به او گفت ما در ایران دو تیم مطرح داریم. یکی پرسپولیس و دیگری استقلال، هر دو تیم از تهران که دارای میلیون ها طرفدار هستند. آن ها برای کری خوانی، 2 عدد خاص دارند؛ اعداد 6 و 4! آن ها …
توضیحات بیشتر »
با این روش به عمرتان هفت سال بیافزایید و به سلامتی تان بیشتر بیاندیشید. این تحقیق جدید نشان داده است که ورزش منظم میتواند خطر مرگ ناشی از حمله قلبی را به نصف کاهش دهد. محققان میگویند: حتی افرادی که تا 70 سالگی خود هنوز شروع به ورزش نکردهاند میتوانند از فواید سلامتی پیاده روی بهره برند. سانجی شارما استاد بیماریهای قلب در دانشگاه سنت جورج لندن میگوید: ورزش ملایم میتواند خطر مرگ ناشی از حمله قلبی را در …
توضیحات بیشتر »
در بدن انسان میلیاردها پایانه عصبی وجود دارد که تحریک آن ها روی وضعیت جسمی، تأثیر مثبتی می گذارد. این کار را می توان با ماساژ دادن یا فشار وارد آوردن روی پایانه عصبی، انجام داد. تحریک نقاط حساس روی کف پا، تأثیر مثبتی روی گردش خون، فشارخون و میزان هورمون می گذارد که برای کاهش میزان استرس و رهایی از بی خوابی مفید است و در رفع دردهای بدن، دفع سنگ کلیه، درمان دیابت و رفع التهاب استخوان و …
توضیحات بیشتر »
طبق اعلام کمیته مسابقات سازمان لیگ فوتبال ایران، چند دیدار از رقابتهای جام حذفی لغو شد. با توجه به انصراف تیمهای راهیان کرمانشاه، شهرداری ماهشهر، شهرداری جویبار، پرسپولیس گناوه و مقاومت تهران از مسابقات جام حذفی، دیدار این تیمها لغو میشود. همچنین دیدار دو تیم بادران تهران – کوثر ایلام در روز جمعه 13 شهریور 94 در ساعت 17 در ورزشگاه کارگران تهران برگزار خواهد شد. بنابراین دیدارهای زیر لغو شد: چهارشنبه 11 شهریور 94 شهرداری سمنان – راهیان کرمانشاه کارون اهواز – شهرداری جویبار سپیدرود …
توضیحات بیشتر »
آماده سازی و پخت : 35 دقیقه مواد لازم جهت تهیه رولت خامه ای بدون فر : تخم مرغ 2 عدد آرد 50 گرم شکر 50 گرم وانیل 1/4 قاشق چایخوری بکینگ پودر 1/2 قاشق چایخوری خامه 1 عدد طرز تهیه رولت خامه ای بدون فر : تخم مرغ و وانیل و شکر را انقدر با همزن زده تا پوک و سبک شود حجم مواد به دو برابر برسد. سپس آرد و بکینگ پودر را سه بار الک کرده به …
توضیحات بیشتر »
وزارت خارجه سوریه در دو نامه به دبیرکل سازمان ملل و رئیس شورای امنیت ضمن تاکید بر اینکه ترکیه مسوول جنایتهای گروههای مسلح در حومه ادلب است، سکوت جامعه جهانی و شورای امنیت را در قبال این جنایتها که علیه غیرنظامیان صورت میگیرد، محکوم کرد. به گزارش ایسنا ، به نقل از شبکه سوریه نیوز، وزارت خارجه سوریه در این نامهها اعلام کرد: جنایتهای گروههای تروریستی در شهرک کفریا و الفوعه در حومه ادلب با حمایت لجستیکی و دستورات مستقیم …
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه