هر کسی خواهانِ خوشحالی و احساس رضایتمندی است. هر فردی دوست دارد که لذت، رضایتمندی، روابط شاد و آرامش ذهن را تجربه کند. پس چرا این همه آدم، با خواست خود، «در ناامیدی محض» زندگی میکنند؟ کودکان بهدلیل سرزنشهای مخرب و کمبود محبت در دوران کودکی، از همان سنین اولیه، احساسات منفی را در خود پرورش میدهند. وقتی بالغتر میشوند، این احساسات شدیدتر میشود و انواع احساسات منفی بیشتری را تولید میکند. عمدهترین احساسات منفیای که افراد تجربه میکنند عبارتند …
توضیحات بیشتر »
وضعیت قرارگیری مناسب بدن به اندامهای داخلی شکم این امکان را میدهد که بدون فشار اضافی که میتواند باعث اختلال درجریان طبیعی و عملکرد دستگاه گوارش شود، وضعیت طبیعیشان را به خود بگیرند. وضعیت قرارگیری خوب بدن چیست و چرا اینقدر مهم است؟ اساسا وضعیت قرارگیری خوب بدن به هم ترازی بدن با توجه به نیروی همیشه حاضر گرانش اشاره دارد. ما چه در حال ایستاده باشیم، یا نشسته و درازکش، جاذبهی زمین، نیرویی بر مفاصل، رباط ها، و عضلات …
توضیحات بیشتر »
افتخاری با تکذیب مبلغ ۱۰ میلیون تومانی جریمه و کسر از حقوق کارمندان بدحجاب گفت: این قانون در مرحله مقدماتی و در حال بررسی است و هنوز درباره اینکه چنین مصادیقی در آن وارد شود یا خیر تصمیمی گرفته نشده است. لاله افتخاری عضو کمیسیون فرهنگی و رئیس کمیسیون قرآن و عترت مجلس شورای اسلامی با اشاره به اخبار منتشر شده در خصوص تصویب طرح صیانت از عفاف و حجاب در قوه مقننه اظهار داشت: این قانون هنوز کامل نشده …
توضیحات بیشتر »
کارلوس کیروش، سرمربی تیم ملی فوتبال ایران قصد دارد که به هر شکل ممکن ایران را مثل جام جهانی 2014 به روسیه ببرد تا مردان آریایی نیز در جام جهانی 2018 یکی از تیمهای حاضر در آن مسابقات باشد. کارلوس کیروش معتقد است که برای حضور جام جهانی 2018 روسیه بسیار با انگیزه است و در این زمینه میگوید: علاقمندم که تجربه حضور با 4 تیم را در 4 جام جهانی داشته باشیم. این کار را در دنیای مربیگری تا کنون فقط …
توضیحات بیشتر »
شیرینی که در ادامه آموزش آن را خواهید خواند جزو شیرینی های یک تخم مرغی است و ظاهر متفاوتی دارد آن با استفاده از قاشق بستنی در سینی فر گذاشته می شود که شکل ساده و یکتواختی دارد. مواد لازم: روغن مایع 1 استکان کره یا روغن جامد 150 گرم تخم مرغ 1 عدد شکر 1 لیوان نشاسته گندم 1 لیوان ارد 2.5-3 لیوان وانیل 1 پاکت( 10 گرم) بکینگ پودر 1 پاکت(10 گرم) شکلات نصف لیوان طرز تهیه : …
توضیحات بیشتر »
آهنگساز و خواننده انگليسي از ترس اینکه راز خيانتش براي همسرش فاش شود در اقدامي جنون آميز خودکشي کرد. «تام کالفيلد» 32 ساله که دو سال پيش ازدواج کرده بود به گفته دوستانش اواسط سال قبل با دختري به نام «امي» آشنا شده بود و با او رابطه پنهاني داشت. کالفيلد که هرگز نمي خواست اين رابطه پنهاني زندگي مشترکش را به خطر بيندازد دو ماه قبل در پيامي به دختر جوان پايان ارتباطشان را اعلام کرد اما دختر که …
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه