آلمان 3-1 لهستان؛ مانشافت با درخشش گوتسه به صدر رسید. در هفتمین بازی از مرحله مقدماتی جام ملت های اروپا 2016، دو تیم آلمان و لهستان از گروه چهارم به مصاف هم رفتند که این ژرمن ها بودند که با پیروزی در این دیدار، به رده اول گروه صعود کردند. ژرمن ها بازی را تهاجمی آغاز کرده و از همان ابتدا به شدت روی دروازه حریف فشار آوردند. آن ها زود نیز به مزد حملات خود رسیدند. در دقیقه 12، روی یک …
توضیحات بیشتر »زمان اعلام نظر مجلس شورای اسلامی درباره برجام
رییس مجلس شورای اسلامی در بازگشت از سفر نیویورک ضمن تشریح دستاوردهای حضور در نشست بین المجالس خبر از بررسی جدی تر موضوع برجام در مجلس شورای اسلامی و اعلام نظر نمایندگان ملت در مهرماه داد. به گزارش خانه ملت، دکتر علی لاریجانی بامداد امروز (شنبه 14 شهریورماه) پس از ورود به فرودگاه مهرآباد در تشریح دستاوردهای حضور در چهارمین اجلاس روسای پارلمانهای بین المجالس جهان گفت: اینجانب به همراه تعدادی از نمایندگان مجلس سفری به نیویورک داشتیم و در …
توضیحات بیشتر »به سرعت ناخنهایتان را بلند کنید.
کلسیم در استحکام ناخن نقش ندارد ولی کمبود (زنیک روی) و منیزیم می تواند باعث شکنندگی ناخن شود. دکتر داوودی متخصص پوست و مو ؛ علیرغم اینکه ممکن است انسان تصور کند شکننده بودن ناخن به سوء تغذیه و کمبودهای غذایی بر می گردد مهمترین دلیل تماس با مواد شیمیایی و خشک شدن پوست و ناخنها است که بعضی از شغلها کسانی که دستهایشان زیاد در آب قرار میگیرد و آنهایی که ناخنهایشان تحت تماس با مواد شیمیایی است مثلا …
توضیحات بیشتر »طرز تهیه ماکارونی با ماست
این خوراک 381.55 کالری , و پروتئین آن 24.73 گرم , چربی 9.37 گرم, کربو هیدرات 47.80 گرم است و درست کردن آن ده دقیقه طول میکشد. این سالاد بسیار آسان است و انسان را زود سیر می کند بعضی وقتها راحت ترین رسپی ها هم به یاد انسان نمی افتد ما قصد داریم هم اسم این رسپی را به یادتان آوردیم و هم کسانی که این رسپی را بلد نیستند آموزرش میدهیم. مواد لازم: ماکارونی سبوس دار مقداری …
توضیحات بیشتر »تعداد سناتورهای حامی برجام به ۳۷ رسید
به نوشته پایگاه اینترنتی روزنامه «وال استریت ژورنال» سناتور هیتکمپ نیز حمایت خود را از این توافقنامه اعلام کرد و گفت: گرچه این توافقنامه عالی نیست، اما بر مبنای اعتماد است. وال استریت ژورنال ساعتی پیش در خبر دیگری از پیوستن «کوری بوکر» سناتور دمکرات ایالت نیوجرسی آمریکا به جمع حامیان توافقنامه هستهای ایران خبر داده بود. بنا به این گزارش، بوکر در بیانیهای اعلام کرد: این توافقنامه به معنای اقدام نهایی ما در تعاملات دیپلماتیک ما با ایران نیست …
توضیحات بیشتر »روشهای قطعی برای مهار انتقادات درون
بیخاصیت. پشت گوش انداز. مردد. اینها القابی هستند که دوستم خودش را مستحق آنها میداند که البته موجب حیرت من میشود. در واقع از نظر من او هم موفق است و هم زیبا که در اوقات فراغتش شیرینیهای فوقالعادهایی برای خانوادهاش میپزد. بله، آشپزی میکند! (گیج شدم چون من نه آشپزی بلدم و نه وقت آن را دارم). اما این روزها زمزمههای منفی درون بر او غالب شده و موفقیتهایش را با خاک یکسان میکند. بیائید دربارهی واگویههای منفی درون …
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه