قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
سرخط خبرها
خانه / بایگانی برچسب: tosiye (صفحه 10)

بایگانی برچسب: tosiye

چند توصیه برای سرحال شدن

چند توصیه برای سرحال شدن

۱- موسیقی گوش کنید. این کار انسان را سرحال و زندگی را درخشان و موفقیت آمیز می‌کند. ۲- افزودنی ها را دور بریزید. رنگ های مصنوعی و طعم دهنده های مصنوعی انرژی بدن را کم می‌کنند.  

توضیحات بیشتر »

۶ عامل ایجادکننده درد در بدن را بشناسید

6 عامل ايجادکننده درد در بدن را بشناسيد

بیشتر پزشکان برای کاهش درد، دارو تجویز می‌کنند، اما شیوه بهتر، شناخت و درمان علت درد است. وقتی درد دارید، به سختی می‌توانید روی چیزی تمرکز و دقت داشته باشید، طبیعت مهربان این گونه طراحی شده است. درد، مانند چراغ روشن روی داشبورد اتومبیل است که علامت می‌دهد بدن شما به رسیدگی نیاز دارد. بیشتر پزشکان برای کاهش درد، دارو تجویز می‌کنند، اما شیوه بهتر، درمان علت درد است. شما چه درد مزمن داشته باشید، یعنی دردی که حداقل شش …

توضیحات بیشتر »

توصیه هایی ساده برای خارج شدن از افسردگی

توصیه هایی ساده برای خارج شدن از افسردگی

١- بدانید شما تنها نیستید. از پنجره بیرون را نگاه کنید. از هر ۵ نفر، یک نفر مانند شماست. ٢- بدانید آدم های شاد هم برخی مواقع افسردگی را تجربه می کنند.  

توضیحات بیشتر »

چند توصیه برای برطرف کردن گرفتگی پا

چند توصیه برای برطرف کردن گرفتگی پا

گرفتگی زمانی رخ می دهد که عضلات پا خود به خود منقبض می شود. نبود کشش کافی در قسمت تحتانی از جمله انگشتان پا، کشاله ران و عضلات ران قبل و بعد از ورزش و خواب می تواند فرد را مستعد به گرفتگی کند. گرفتگی پا می تواند هر زمانی سراغ آدم بیاید از جمله هنگام راه رفتن یا شاید هنگام خواب و تنها چیزی که در آن زمان می خواهیم این است که این ناراحتی متوقف شود.  

توضیحات بیشتر »

چگونه یک ریمل مناسب را انتخاب و استفاده کنیم

حتی اگر در آرایش تازه کار باشید، این راهنمایی‌ها به شما کمک خواهند کرد تا بهترین فرمول را برای خودتان انتخاب کنید و به ظاهری که می‌خواهید دست یابید. شاید ریمل چشم، متداول‌ترین ابزار زیبایی باشد. استفاده از آن آسان است، و بلافاصله اثر قابل توجهی می‌گذارد. حتی افرادی که اهل آرایش نیستند، تمایل دارند که از آن استفاده کنند. ریمل، شکل چشم شما را زیباتر می‌کند و با تفکیک مژها، باعث می‌شود که چشم بزرگتر بنظر برسد.  

توضیحات بیشتر »

۱۶ توصیه جالب روانشناسی

16 توصیه جالب روانشناسی

۱٫ عاشق شدن، تاثیری مشابه مصرف  کوکایین بر مغز و اعصاب دارد. ۲٫ باور خوش‌بینانه درمورد آینده می‌تواند آدم‌ها را در برابر بیماری‌های جسمی و روانی حفظ کند.  

توضیحات بیشتر »