محل نگهداری مسواک بسیار حائز اهمیت است به گونه ای که اگر در محیط آلوده ای باشد به راحتی میکروب های بیماری زای آن محیط را به خود جذب می کند و به بدن ما توسط مسواک انتقال می دهد! حدود 60درصد مسواکهایی که در توالتهای مشترک مورد استفاده قرار میگیرند، آلوده به ذرات مدفوع هستند. استفاده از توالت مشترک با افراد دیگر مشکلات خود را دارد، حولهها همیشه خیس هستند، توالت تمیز نیست، شلنگ آب روی زمین رها شده …
توضیحات بیشتر »شیر را گرم کنیم بخوریم یا این که سرد بخوریم
1394/06/10 یک متخصص طب سنتی گفت: شیر گاو تقویت کننده مغز بوده و رطوبت آن را زیاد میکند، برطرف کننده فراموشی, مالیخولیا و وسواس بوده و مقوی قلب است، همچنین برای افراد سوداوی و مزاج خشک مفید بوده و ملین شکم است. به گزارش آسمونی به نقل از تسنیم, شیرحیوانی که مدت حاملگی آن نزدیک به مدت زمان حاملگی انسان باشد از نظر تغذیه مناسبتر است مثل شیر گاو. علی اصل متخصص طب سنتی عنوان کرد: شیر دارای سه جزء مائیت …
توضیحات بیشتر »خوردن میگو را بیشتر کنید.
میگو برای برخی از افراد طعم بسیار لذیذ و دلچسبی دارد بخصوص وقتی با پوششی از آرد سوخاری بخوبی برشته شده باشد، اما تعدادی از افراد نهتنها از قیافه این ملخدریایی خوششان نمیآید بلکه بوی زهم آن را هم نمیپسندند. عده دیگری هم هستند که میگو را به دلیل قیمت بالایی که دارد در برنامه غذاییشان وارد نمیکنند. ابتدا باید بگوییم علاوه بر میگوی سوخاری با میگو میتوان غذاهای متنوعی همچون میگو پلو، قلیه میگو و خورش میگو تهیه …
توضیحات بیشتر »زگیل چیست و چگونه انتقال پیدا میکند
بهتر است با زگیل و رو ش های انتقال آن آشنا شوید زگیلها زوائد گوشتی هستند که در اثر ورود ویروسی به نام پاپیلومای انسانی ایجاد میشوند. راه انتقال ویروس از یک انسان به انسان دیگر از طریق تماس مستقیم پوست سالم با پوست مبتلاست. راه دوم انتقال از طریق وسایل آلوده مانند حوله یا ملحفه است. دکتر مسعود داودی، متخصص بیماریهای پوست و مو نوشت: زگیلها زوائد گوشتی هستند که در اثر ورود ویروسی به نام پاپیلومای انسانی ایجاد …
توضیحات بیشتر »به این دلایل قوز نکنید.
وضعیت قرارگیری مناسب بدن به اندامهای داخلی شکم این امکان را میدهد که بدون فشار اضافی که میتواند باعث اختلال درجریان طبیعی و عملکرد دستگاه گوارش شود، وضعیت طبیعیشان را به خود بگیرند. وضعیت قرارگیری خوب بدن چیست و چرا اینقدر مهم است؟ اساسا وضعیت قرارگیری خوب بدن به هم ترازی بدن با توجه به نیروی همیشه حاضر گرانش اشاره دارد. ما چه در حال ایستاده باشیم، یا نشسته و درازکش، جاذبهی زمین، نیرویی بر مفاصل، رباط ها، و عضلات …
توضیحات بیشتر »دستورات طب ایرانی برای اینکه در فصل پاییز سلامت باشید
از دیدگاه طب ایرانی، هر فصل سال، دارای مزاج خاصی است و بر همین اساس، لازم است توصیهها و تدابیر خاصی را برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بروز بیماریها و یا به حدّاقل رساندن عوارض و پیامدهای آنها به کار بست. بیشتر حکمای ایرانی، طبیعت پائیز را سرد و خشک دانستهاند. البته مزاج فصل پائیز بر اساس ارتفاع منطقه، عرض جغرافیایی، نوع خاک، میزان بارندگی و رطوبت، فاصله تا دریا، نوع بادها، وجود یا عدم وجود کوهها و… متغیّر …
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه