سلامت

یکی از مشکلات بیشتر آقایان، ابتلا به دردها و گرفتگی‌های عضلانی در طول روز است. راه رهایی از این مشکل هم نوشیدن آب یا خود آلبالو و گیلاس است. رنگدانه‌های موجود در این میوه‌ها، حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که باعث تخفیف التهاب و دردهای عضلانی می‌شوند. به‌علاوه، هنوز عوارض جانبی قابل توجهی هم از مصرف این دو میوه پرطرفدار، گزارش نشده است.   اگر دوست دارید که اندامی عضلانی‌تر داشته باشید، مصرف گوشت‌ها را پشت گوشت نیندازید. یکی از توصیه‌های تغذیه‌ای …

سایمتیدین در سال‌های ۱۹۷۰ عرضه گردید. ترشح اسید معده و پپسین را کاهش می‌دهد. پپسین یک آنزیم است که به هضم پروتئین کمک می‌کند. با کاهش مقدار اسید و پپسین، زخم‌های معده و دوازدهه امکان بهبودی پیدا می‌کنند. سایمیتیدین در ازوفاژیت نیز مصری می‌شود که در این ناراحتی، محتویات اسید معده به داخل مری برمی‌‌گردد. درمان معمولاً ۴ تا ۸ هفته طول می‌کشد و اگر نشانه‌ها عود کند کمی دیگر بر مدت درمان می‌افزایند. سایمیتیدین بر کار برخی آنزیم‌های کبد، …

سرطان در زندگی امروزه شیوع فراوانی پیدا کرده است و تلاش برای یافتن روش‌های درمانی موثر که تنها سلول‌های سرطانی را از بین ببرد همچنان ادامه دارد. درمان‌های فعلی از جمله شیمی درمانی و پرتو درمانی برای سلول‌های سالم بدن مضر هستند. علاوه بر این، این امکان نیز وجود دارد که بعد از این درمان‌ها سرطان بار دیگر عود کند. زنبور برزیلی به نام «پولیبیا پالیستا» زمانی که مورد حمله شکارچیان وحشی قرار می‌گیرد برای حفاظت از خود زهری را …

در مطالعات مشخص شد 13 درصد افراد بالای 30 سال دچار بیماری دیابت هستند و 13 درصد نیز وضعیت پیش دیابت دارند. شیوع دیابت در ایران هفته گذشته در تهران همایشی برگزار شد که میزان شیوع دیابت را در کشور بررسی می‌کرد. دکتر علیرضا استقامتی در این همایش از ابتلای 9 میلیون ایرانی به دیابت تا 15 سال آینده خبر داده بود. این در حالی است که در سال 89 در راستای فاز دوم برنامه کشوری دیابت، 440 هزار نفر …

  آیا شما هم جزو افرادی هستید که سر غذا و بعد از آن لیوان لیوان آب یخ سر می‌کشید؟ تصور می‌کنید اگر این کار را نکنید انگار که غذا نخورده‌اید یا عطشتان فروکش نکرده است؟ باید بدانید هر بار که بعد از غذا آب یخ سر می‌کشید به سلامتی خود آسیب می‌زنید. درست است که اکثر متخصصان توصیه می‌کنند آب را بعد از صرف غذا (نه در بین غذا) میل کنید اما مقصود نوشیدن آب یخ نیست. در این …

بهتر است با لکنت زبان فرزندتان منطقی برخورد کنید و برای تلفظ صحیح به آنان عجله نکنید. یک روان شناس گفت:دوران کودکی زمانی برای تغییر جنبه‌های مختلف برقراری ارتباط عملکرد گفتار و زبان است. حسین ابراهیمی مقدم روانشناس اظهار کرد: یکی از روش های متداول و نسبتا جدید در اصلاح و باز پروری لکنت زبان تغییرات و اصلاحات رفتاری سازش نیافته و ناهنجار است. وی ادامه داد: کودکی که دچار لکنت زبان است علاوه بر درمان باید همیشه سعی کند …