مقابله با جوش، فقط این نیست که کدام لوسیونها را به پوستتان بزنید و کدام ها را نه. خوشبختانه اگر برخی تغییرات ساده را در زندگی روزمرهتان اعمال کنید، میتوانید شاهد بهبود وضعیت آکنههایتان باشید. ۱. بیشتر بخوابید با توجه به تحقیقی در مورد خواب، خطر ابتلا به فشار روانی به ازای هر یک ساعت خوابی که در شب از دست میدهید، ۱۴ درصد افزایش مییابد! اما این مساله چه ربطی به آکنه دارد؟ سونیا باردشیا، یک متخصص پوست در …
توضیحات بیشتر »ورزش توصیه ای موثر برای افراد دیابتی
نتایج بدست آمده از تحقیق در دانشگاه نشان داد که اشخاص مبتلا به دیابت نوع 2 به علت داشتن مقادیر زیادتر قند و چربی خون بیشتر در معرض ابتلا به امراض قلبی وعروقی مثل سکته قلبی قرار دارند، و فعالیت ورزشی رایج ترین راهبرد برای افرادی است که از دیابت نوع 2 رنج می برند. به بیان دقیق تر، در این مطالعه نشان داده شد که افراد مبتلا به دیابت می توانند با فعالیت ورزشی پس از وعده شام خطر …
توضیحات بیشتر »فواید انبه برای سلامتی
انبه از خانواده میوههای آلویی میباشد، گیاهی خوراکی که قسمت گوشتی خارجی آن قشایی است که دانه را در بر گرفته است. انواع زیتون، خرما و نارگیل از اعضای همین خانواده محسوب میشوند.
توضیحات بیشتر »فواید بامیه برای دیابتیها
بیماری دیابت ششمین علت مرگ و میر در ایالات متحد است. دیابت در ایجاد و پیشرفت بیماریهای قلبی عروقی و نارسایی کلیوی نقش دارد.
توضیحات بیشتر »خواص درمانی لوبیای سفید در دیابت و چاقی
خواص درمانی لوبیای سفید در دیابت و چاقی
توضیحات بیشتر »ارتباط میان دیابت و مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایشی
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایشی، عطرها و برخی بسته بندیهای پلاستیکی میتواند به افزایش چشمگیر ابتلا به دیابت در زنان کمک کند.
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه