بسیاری از این موارد را می‌توان با رژیم غذایی مناسب یا گیاهان دارویی و داروهای گیاهی تسکین داد یا درمان کرد. گیاهان حاوی اسانس (رایحه) از مهم‌ترین گیاهانی هستند که از قدیم به‌‌عنوان طعم‌دهنده و خوشبوکننده غذاها و تسکین دهنده اختلال‌های سوءهاضمه مصرف می‌‌شده‌اند زیرا به علت داشتن مواد و ترکیب‌های اسانسی به سرعت جذب می‌شوند و آثار خود را ظاهر می‌کنند.
توضیحات بیشتر »
متخصص طب فیزیک و توانبخشی گفت: ورزش برای زنان مفیدتر از دارو است و می تواند در پیشگیری از پوکی استخوان نقش مهمی داشته باشد. دکتر محمد تقی حولی ساز در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: ورزش در درمان بسیاری از بیماری ها هم به عنوان عامل پیشگیری و هم در درمان نقش اساسی دارد البته برای سنین مختلف نوع ورزش متفاوت است که متخصصان طب فیزیکی آموزش های لازم را در این زمینه دیده اند.
توضیحات بیشتر »
باید گفت که علت اصلی بروز این بیماری به روشنی معلوم نیست گاهی بعد از وارد آمدن ضربه ای به زانو یا راه رفتن در فواصل طولانی خصوصا در سر پایینی ها مثل پایین آمدن از کوه یا در ورزش هایی که فشار زیادی به زانو وارد میکند مثل فوتبال ، بسکتبال ، اسکی و…
توضیحات بیشتر »
اگر شما هم به آسم و آلرژی فصلی مبتلا هستید قطعا می‌دانید که این عارضه تا حدی آرامش شما را بر هم می‌زند، اما به جای این که در سکوت علائم آزاردهنده آلرژی فصلی را تحمل کنید، می‌توانید با چند تغییر ساده در الگوی زندگی و رژیم غذایی خود با این علائم ناخوشایند خداحافظی کنید….
توضیحات بیشتر »
یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه «برای تاتو کردن بایستی به افراد خبره مراجعه کرد»، گفت:«عدم رعایت بهداشت در تاتو کردن ریسک ابتلا به بیماری های ویروسی را بالا می‌برد.» دکتر فرهاد ملک زاد اظهار داشت:«تاتو کردن یا به دلیل پوشاندن عیب‌هایی است که در ظاهر فرد وجود دارد یا برخی افراد برای…
توضیحات بیشتر »
همه ما تقریبا هر روز با افرادی برخورد می‌کنیم که از احساس خستگی و ناتوانی گله می‌کنند و اغلب این گله و شکایت‌ها از زمان بعد از صرف وعده غذایی ناهار بیشتر می‌شوند، چون اغلب افراد پس از صرف ناهار به لحاظ جسمی و روانی احساس سستی و ناتوانی می‌کنند.
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه