باید گفت که علت اصلی بروز این بیماری به روشنی معلوم نیست گاهی بعد از وارد آمدن ضربه ای به زانو یا راه رفتن در فواصل طولانی خصوصا در سر پایینی ها مثل پایین آمدن از کوه یا در ورزش هایی که فشار زیادی به زانو وارد میکند مثل فوتبال ، بسکتبال ، اسکی و…
توضیحات بیشتر »نکاتی مفید برای پیشگیری از آلرژیهای فصلی
اگر شما هم به آسم و آلرژی فصلی مبتلا هستید قطعا میدانید که این عارضه تا حدی آرامش شما را بر هم میزند، اما به جای این که در سکوت علائم آزاردهنده آلرژی فصلی را تحمل کنید، میتوانید با چند تغییر ساده در الگوی زندگی و رژیم غذایی خود با این علائم ناخوشایند خداحافظی کنید….
توضیحات بیشتر »عوارض تاتو بر پوست
یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه «برای تاتو کردن بایستی به افراد خبره مراجعه کرد»، گفت:«عدم رعایت بهداشت در تاتو کردن ریسک ابتلا به بیماری های ویروسی را بالا میبرد.» دکتر فرهاد ملک زاد اظهار داشت:«تاتو کردن یا به دلیل پوشاندن عیبهایی است که در ظاهر فرد وجود دارد یا برخی افراد برای…
توضیحات بیشتر »چند توصیه برای افزایش انرژی بدن
همه ما تقریبا هر روز با افرادی برخورد میکنیم که از احساس خستگی و ناتوانی گله میکنند و اغلب این گله و شکایتها از زمان بعد از صرف وعده غذایی ناهار بیشتر میشوند، چون اغلب افراد پس از صرف ناهار به لحاظ جسمی و روانی احساس سستی و ناتوانی میکنند.
توضیحات بیشتر »کفش پاشنه بلند موجب افزایش قوس کمر و کمردرد میشود
کارشناس ارشد فیزیوتراپی گفت: کفشهایی که پاشنه آنها بیش از ۲ تا ۳ سانتیمتر است، افزایش قوس کمر و کمر دردهای شدید را به دنبال دارند. به گزارش خبرگزاری انتخاب؛ ذبیحالله برجسته در گفتوگو با ایسنا، گفت: کفشهای پاشنه بلند که ارتفاع بیش از ۲ تا ۳ سانتیمتر داشته باشند باعث افزایش قوس کمر،…
توضیحات بیشتر »روش های درمان اگزما
چرا برخی از درمانهای اگزما، نه تنها سودی ندارند، بلکه اوضاع را بدتر هم میکنند؟ اگزما چیست؟ اگر پوستی حساس داشته باشید درمان اگزما سختتر خواهد شد. اگزما یک بیماری مزمن است و بسیاری از داروهای این بیماری در واقع چرخه خارش را طولانیتر و التهاب را بیشتر و سیستم ایمنی بدن را نامتعادل میکنند. اگزما یک بیماری سخت و خارش آن بسیار شدید است؛ به طوری که به لایه محافظ پوست آسیب خواهد رساند و پوست حساستر میشود. گاهی …
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه