قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
سرخط خبرها
خانه / بایگانی برچسب: ویتامین بی

بایگانی برچسب: ویتامین بی

دیابتی ها هم می توانند عسل بخورند

حتی اگر قند خون بالایی دارید لزومی ندارد که از خوردن این شهد شیرین  بپرهیزید  اما  مقدار مجاز استفاده از ان را رعایت کنیدعسل چون شاخص گلایسمیک پایین تری  در مقایسه با  قند دارد، بهتر از قند است.با این حال، عسل هنوز هم  کربوهیدرات  دارد، بنابراین برای بیماران دیابتی میزان استفاده از  آن  عین شکر محدودیت دارد  زیرا در کنار شیرینی دارای خواص بیشمار دیگری است.عسل دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است (هر چه عسل تیره تر باشد …

توضیحات بیشتر »