توصیه توصیه های مفید برای همه
گاهی چاقی اصلا ارتباطی به کالری یا فعالیت بدنی ندارد. در عوض، برای بسیاری از ما، مشکل در باره سوخت و ساز ناقص هورمونهاست. پژوهش ها هنوز در باره این مشکل ادامه دارد و مورد ارزیابی قرار میگیرد. ولی بررسی این پژوهش ها به بیمارانم (و من) مدد رساند تا وزنم پایین بیاید و حس اعتماد به نفس بهتری داشته باشیم، این درست است که بسیاری از زنان علیرغم تلاش برای کاهش وزن، چندان موفق نمیشوند. در حال حاضر درباره …
توضیحات بیشتر »هورمون هایی که باعث چاقی و اضافه وزن می شود
