قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
سرخط خبرها
خانه / بایگانی برچسب: توصیه ای پزشکی

بایگانی برچسب: توصیه ای پزشکی

بدترین کفش‌ها برای پاهای خود را بشناسید

پزشکان علت رگ به رگ شدن مچ پا و درد شدید پاها را مربوط به کفش های پاشنه بلند می دانند.   1- کفش های پاشنه بلند پزشکان علت رگ به رگ شدن مچ پا و درد شدید پاها را مربوط به کفش های پاشنه بلند می دانند.   مشکلات این کفش ها شامل موارد زیر است: الف- برآمدگی…  

توضیحات بیشتر »

چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟

کارشناسان معتقدند، برای سلامت استخوان‌ها باید از رژیم غذایی متعادل و مناسب برخوردار بود. رژیم غذایی متعادل رژیمی است که مصرف شیر و فرآورده‌های آن، استفاده از سبزی‌ها و میوه‌ها، مصرف گروه گوشت، ماهی و تخم‌مرغ، حبوبات و… در آن به میزان مناسب در نظر گرفته شود. شیر و فرآورده‌های آن: شیر ازجمله منابع غنی…  

توضیحات بیشتر »

توصیه های آیت الله بهجت درباره غذا خوردن

توصیه های آیت الله بهجت درباره غذا خوردن یکی از توصیه های مرحوم آیت الله العظمی بهجت برای تندرستی این است که در غذا، اعتدال داشته باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم. ایشان در این باره می گویند:  

توضیحات بیشتر »

حمله‌ قلبي‌ (انفاركتوس‌ عضله‌ قلب‌)

حمله‌ قلبي‌ (انفاركتوس‌ عضله‌ قلب‌)

در این مطلب ما شما را با بیماری حمله‌ قلبي‌ (انفاركتوس‌ عضله‌ قلب‌) که نام لاتین آن  (HEart attack (myocardial infarction می باشد آشنا میکنیم و شما را با روش های پیشگیری از آن آشنا میکنیم.

توضیحات بیشتر »

توصیه های مفید به خانم هایی كه قصد بارداری دارند

بارداری

قبل از بارداری، والدین باید آمادگی لازم را در این مورد كسب نمایند. ایران ناز، قبل از بارداری زنان میتوان بیماری یا عامل نامساعد سلامت جنین را بررسی كرد و احتمال داشتن كودك ناسالم را به پدر و مادر یادآوری كرد. برخی از موارد با استفاده از روش های درمانی، می توان پیدایش برخی ناهنجاری های مادرزادی كودك رابه حداقل رساند.

توضیحات بیشتر »

اعمالی که در دوران بارداری توصیه نمی شوند

بارداری

یک توصیه عمومی برای خانم های باردار مصرف غذای کافی و سالم، رعایت اعتدال و عدم مصرف مواد مضر و عدم انجام اعمال مضر برای بدن است. یکی از مواد مضر در دوران بارداری کافئین است.

توضیحات بیشتر »