توصیه توصیه های مفید برای همه
وقتی موهایی سالم داشته‌باشیم، اعتمادبه‌نفس بیشتری نیز خواهیم داشت و بیش از همه خودمان از زیبایی و درخشانی آنها لذت خواهیم برد اما برای بسیاری از ما پیش آمده بعضی از هفته‌ها یا ماه‌ها احساس می‌کنیم موها طراوت خود را از دست داده‌اند و مثل همیشه به‌راحتی حالت نمی‌گیرند و ما را دچار مشکل و نگرانی می‌کند. صاف‌کردن، فرکردن، رنگ کردن، های‌لایت‌کردن،حالت‌دادن بیش‌ازحد و… همه می‌توانند به مرور به موها آسیب‌های فراوانی برسانند.پس برای درمان موهای آسیب دیده خود به فکر رفع مشکل باشید و به راه حل هایی که در ادامه می خوانید خوب عمل کنید.
1- از سشوار و اتو مو فاصله بگیرید:
یکی از راههای موثر در درمان موهای آسیب دیده خودداری از فرکردن زیاد موها، اتو کشیدن برای صاف کردن موها و یا حالت دادن به آنها و یا استفاده از بیگودی و لوازمی که با حرارت مو را تغییر شکل می دهند که همگی کاملا برای موها مضر بوده و استفاده از آن ها به طور مداوم توصیه نمی شود.
2- موهایتان را قیچی کنید:
قیچی کردن نوک موها با جدا کردن بخش نازک مو شکل موها را بهتر کرده و باعث رشد و سلامت مو می شود.
3- به اندازه حمام بروید:
شستشوی زیاد موها باعث بدحالت شدن و نازک شدن موها می شود برای رشد و سلامت مو بهتر است هفته ای بیش از ۳ مرتبه موهایتان را شستشو نکنید.
4- روغن های طبیعی استفاده کنید:
از موثرترین روش ها در درمان موهای آسیب دیده استفاده از روغن های گیاهی و مواد طبیعی است که برای رشد و سلامت مو فوق العاده موثر بوده و باعث تقویت موها نیز می شود همچنین از ترکیب آب و ژلاتین می توانید برای حالت دهی موهایتان ژل بسازید.
5- تغذیه خود را جدی بگیرید:
حتما تا حالا در مطالب بسیاری خوانده اید که تغذیه نقش بسیار مهمی در تقویت رشد و سلامت موها دارد پس مصرف امگا ۳ و سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
6- با آب ملایم و سرد موها رابشویید:
شستشوی موها با آب داغ اصلا درست نیست و به موها آسیب می زند به خصوص اگر موهایتان آسیب دیده است و استفاده از آب ولرم و سرد در درمان موهای آسیب دیده موثر می باشد.
7- استفاده از موادغذایی سرشار از ویتامین‌های تازه
برای ترمیم و درمان موهای آسیب دیده خود، از روشی کارآمد و البته مقرون به صرفه‌تر مانند مواد غذایی سرشار از ویتامین های تازه استفاده کنید.
الف– تخم مرغ:
برای کمک به تقویت و ترمیم آسیب‌های وارد شده به پیازهای مو و رشد و سلامت مو و درخشان شدن آن، دو عدد تخم مرغ را در یک کاسه مخلوط و پس از شستن موها با شامپو از این ترکیب بعنوان حالت دهنده استفاده کنید و اجازه دهید که مدت یک تا دو دقیقه قبل از آب کشی این ترکیب جذب موها شود.
ب– مایونز:
این چاشنی ساندویچی به نرم شدن رشته‌های خشک و زبر مو کمک می‌کند. یک فنجان مایونز را وقتی موها خشک است روی آنها بمالید و تا پوست سرتان ماساژ دهید. پس از حدود ۱۵ دقیقه می‌توانید موهایتان را آبکشی کنید.
ج– موز:
پتاسیم موجود در این میوه به بهبود موهای خشک و آسیب دیده کمک می‌کند. مقداری موز را کوبیده و مثل پوره‌ای نرم آن را آماده کنید و موهای خود را با این ترکیب ماساژ دهید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه روی سرتان بماند سپس آبکشی کنید.
گردآوری و تنظیم : گروه زیبایی توصیه
منبع : آتا ایران
