دسر چیزی است که همیشه هوس میکنیم، اما تقریبا همیشه بخاطر خوردن آن احساس عذاب وجدان به ما دست میدهد! اما به لطف این دستورهای آسان تهیهی دسر که در آنها بجای شکر از شیرین کنندههای طبیعی استفاده شده است، میتوانید بدون ترس از افت قند خون بخاطر زیادهروی در مصرفشان، با خیال راحت در خوردن آنها افراط کنید. این دسر برای خوردن قبل و بعد از ورزش ایدهآل است، و توسط «داون جکسون بلاتنر» متخصص تغذیه ارائه شده است. …
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه