بایگانی برچسب: نفخ

اگر شما هم از این خوشحال هستید که به جای خوردن چیپس و تنقلات پرکالری، یک کاسه سالاد میوه و سبزیجات خورده اید؛ ولی کمی بعد متوجه می شوید که شلوارتان برایتان تنگ شده است تعجب نکنید!    

بسیاری از این موارد را می‌توان با رژیم غذایی مناسب یا گیاهان دارویی و داروهای گیاهی تسکین‌ داد یا درمان کرد. گیاهان حاوی اسانس (رایحه) از مهم‌ترین گیاهانی هستند که از قدیم به‌‌عنوان طعم‌دهنده و خوشبوکننده غذاها و تسکین دهنده اختلال‌های سوءهاضمه مصرف می‌‌شده‌اند زیرا به علت داشتن مواد و ترکیب‌های اسانسی به سرعت جذب می‌شوند و آثار خود را ظاهر می‌کنند.