توصیه توصیه های مفید برای همه
سعی کنید ۶ مورد زیر را بعد و قبل از غذا خوردن رعایت کنید: ۱ – بعد از غذا سیگار نکشید: آزمایشات نشان داده است که کشیدن یک نخ سیگار بلافاصله بعد از غذا، مساوی است با کشیدن ۱۰ نخ در سایر اوقات؛ در نتیجه به همین نسبت خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد….
توضیحات بیشتر »۶ عادت مضر، قبل و بعد از غذا
