شاید بنظرتان تکراری بیاید، اما استفاده از ضد آفتاب (با SPF 30 یا بالاتر) یکی از بهترین راهها برای محافظت از پوستتان در برابر خورشید است. بدون آن، شما خطر آفتاب سوختگی، نشانههای آشکار پیری، و سرطان پوست را افزایش میدهید. احتمالا میدانید که باید هر جایی که در معرض خورشید است را با کرم ضد آفتاب بپوشانید، اما نقاطی هستند که ممکن است از آنها غفلت کنید: پوست سر متخصص پوست، ویتنی بو میگوید که معمولا موهای شما مانند …
توضیحات بیشتر »سرطان در مردان را با این نشانه ها تشخیص دهید
درصورتیکه آقایان از بعضی از نشانه های سرطان آگاه باشند و با هشیاری این نشانه ها را زیر نظر گرفته و در صورت اطلاع و آگاهی از هر نشانه خطرناک و جدی سرطان در بدن، سریعا به پزشک مراجعه نمایند، شانس بهتری برای درمان آن سرطان و شفا یافتن، دارند. بعضی از نشانه های سرطان در مردان، مخصوص است. این علایم براحتی نشان دهنده مشکل در بعضی از قسمت های بدن می باشند، اما بقیه انواع سرطان و علایمشان، ممکن …
توضیحات بیشتر »قهوه خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش میدهد
تحقیقات نشان میدهد: علاقهمندان به نوشیدن قهوه کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست قرار میگیرند. به گزارش ایسنا، تحقیق بر روی ۱۱۳ هزار زن و مرد نشان داد: خطر ابتلا به سرطان پوست در بین آن دسته از افرادی که روزانه سه تا چهار فنجان قهوه مینوشند، ۲۰ درصد کمتر از افرادی است که روزانه قهوه نمینوشند.
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه