شاید برای شما تحقق رویاهایتان کاری سخت به نظر برسد؛ اما با چند روش ساده میتوانید این رویاها را به واقعیت تبدیل کنید.
توضیحات بیشتر »چند نکته برای مراقبت از پوستهای حساس
فلورا استی نکاتی را درباره مراقبت از پوستهای حساس بیان نموده است. میلیونها نفر در سراسر جهان دارای پوستی حساس هستند. مطابق آمار منتشر شده از سوی آکادمی پوست آمریکا، ۵۰٪ بیمارانی که به پزشکان پوست مراجعه میکنند، دارای پوستی حساس میباشند. این بیماران از علائم گوناگونی از جمله خارش، خشکی پوست، جوشهای قرمز، آکنه و امراض پوستی واگیردار شکایت میکنند.
توضیحات بیشتر »20 فیلم دیدنی سال 2014
این جمع بندی از بهترین آثار سینما در سال ۲۰۱۴ است. فیلم هایی که هم در فصل جوایز موفق بوده اند و هم برای اسکار شانس دارند و احتمالا سال آینده شاهد پخش آنها از تلویزیون یا در سینماتک ها خواهید بود و شاید در تعطیلات نوروز میهمان شبکه های تلویزیون ایران باشند. در ادامه به معرفی این فیلم ها می پردازیم :
توضیحات بیشتر »بهترین جایگزین ها به جای کره
کره از چربی که در شیر وجود دارد بدست می آید و تقریبا ۸۰٪ آن از چربی شیر و بقیه آن از آب و پروتئین بوجود آمده است.
توضیحات بیشتر »فواید و مضرات ذرت مکزیکی
ذرت مکزیکی چند سالی است که حتی بدون در نظر گرفتن خواص یا ضررهای آن، در سبد غذایی مردم جای خود را باز کرده و مشتریان زیادی دارد. مردم بیشتر بهعنوان یک میانوعده غذایی از آن استفاده میکنند که به دلیل حجم زیاد و وزن کم نیز مورد استقبال خانوادهها قرار گرفته است.
توضیحات بیشتر »خوراکی هایی برای کاهش وزن اصولی
دکتر نصیر دهقان پزشک و پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: این ۱۰ غذا، بهترین ها برای رسیدن به هدفتان و لاغر شدن هستند ، پس آنها رادر رژیم غذایی خود بگنجانید.
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه