کاملا” واضح است که وقتی ما شب خوبی را پشت سر گذاشته ایم و در طول شب کامللا” استراحت کرده ایم ، در طول روز احساس بهتری داریم ، بهتر کار می کنیم و برای مسائل مالی تصمیمات هوشمندانه تری می گیریم و اخبار و گزارشات نا امید کننده اخیر حاکی از آن است که…
توضیحات بیشتر »
اگر دونده هستید و هنگامی که وزنتان را در حال خم کردن زانو روی یک پایتان می اندازید، مثلا هنگام پیاده شدن از اتومبیل، درد مبهمی در زانویتان احساس می کنید، ممکن است دچار نشانگان درد کشککی – رانی یا نشانگان زانوی دوندگان باشید… توصیف ساده این نشانگان این است که کلاهک زانو (کشکک…
توضیحات بیشتر »
بسیاری از افراد در حین کار کردن و بلند کردن، فشار دادن و هل دادن یک جسم سنگین دچار کمردرد می شوند. کمردرد دارای انواع حاد و مزمن می باشد. – درد شدید : دردی که حداقل شش هفته طول بکشد، درد شدید و حاد می باشد. اغلب این درد توسط تصادف، افتادن و یا…
توضیحات بیشتر »
خانم ها اگر گاهی اوقات دچار دردهای شکمی، خونریزی های غیرطبیعی و احساس فشاردرناحیه لگن می شوید باید نسبت به این علائم هوشیار باشید و با مراجعه به پزشک متخصص علت آن را پیگیری کنید چون چنین علامت هایی ممکن است هشداری برای آغاز بدخیمی سرطان در یکی از اعضای دستگاه تناسلی باشد. به گزارش…
توضیحات بیشتر »
یکی از باورهایی که در بین بسیاری از مردم وجود دارد، این است که گرما باعث می شود بیماری از بدن دور شود؛ یعنی هرچقدر در این روزهای سرد سال بیشتر خودمان را بپوشانیم و گرم تر بمانیم، احتمال بیمار شدنمان هم به حداقل خواهد رسید!
توضیحات بیشتر »
آش رشته، سوپ شلغم، لبوی پخته، شیرکاکائوی داغ، انواع مربا، مویز، خرما، گردو و انجیرخشک، خوراکی هایی هستند که مصرف شان در فصل های سرد سال بیشتر می شود.
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه