سرطان ها بیماری های ترسناکی هستند اما مهم ترین نکته د رمورد آنها این است که زود تشخیص د اد ه شوند .
توضیحات بیشتر »سرما خورده اید یا آلرژی دارید؟
طرز تشخیص حساسیت از سرماخوردگی با توجه به نزدیکی فصل پاییز، طبیعی است که برخی افراد دچار آلرژی شوند. با سرد شدن هوا ابتلا به سرماخوردگی نیز افزایش می یابد.
توضیحات بیشتر »معده خالی تحمل غذای سنگین را ندارد
یک کارشناس تغذیه گفت: خوردن غذاهای سبک و سهل الهضم، کم حجم، پرکالری و تقریباً نرم برای افطار مناسبتر است.
توضیحات بیشتر »کمبود خواب سیستم ایمنی را ضعیف میکند
محققان هشدار دادند که کمبود خواب باعث ضعیف شدن سیستم بدنی افراد می شود.گروهی از محققان انگیسی و همکاران هلندی آنها نسبت سلولهای سفید خون را بعد از هشت ساعت خواب و ۲۹ ساعت بی خوابی با هم مقایسه کردند که روشن شد کمبود خواب سیستم بدنی افراد را ضعیف می کند.
توضیحات بیشتر »افسردگی، عمر را کم میکند
محققان در تحقیقات جدید دریافتند که افسردگی میتواند موجب کاهش طول عمر افراد مبتلا به سرطان شود.
توضیحات بیشتر »عـوارض نـاخـن مصـنوعـی !!
هر دختری دوست دارد در زیباترین شب زندگی اش، قشنگ تر از همیشه به نظر برسد اما گاهی دردسرهای این زیباترشدن از همان فردای عروسی خود را نشان می دهند، همان طور که اقدام های آرایشگر برای جلوه دادن بیشتر به ناخن های این خانم جوان در یک شب، ۲ ماه است زیبایی را از دست ها و ناخن هایش گرفته و درد زیادی هم کشیده است.
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه