همیشه صحبت در مورد برنامه ریزی ،پیشرفت و موفقیت کار آسانی است؛ در حالی که عمل به همین برنامه ریزی،کار هر کسی نیست؛به همین دلیل است که از بین میلیون ها آدمی که هر سال برای سال نو برنامه ریزی میکنند،فقط تعداد اندکی به آرزوهایشان میرسند.
توضیحات بیشتر »6 درس برای برنامه ریزی بهتر
به روزهای پایانی سال نزدیک می شویم، روزهایی که معمولا پر است از کارهای عقب افتاده. واقعا اگر در این روزها، یکی از این روزها اراده نکنیم تا کارها را مرتب و با برنامه انجام دهیم، دیگر کی می خواهیم این کار را انجام دهیم.
توضیحات بیشتر »آشنایی با اضطراب امتحان و روش های مقابله با آن
دانش آموزي كه دچار اضطراب امتحانمي باشد ، با وجوداينكه مطالب و مفاهيم وموضوعات درسي را فرا گرفته است قادر به ارائه و بيان آموخته هاي خود نيست . اين دانش آموزان يا دانشجويان ،نخست دچارنوعي دل مشغولي ذهني هستند و دوم درباره تواناييهاي خود ، نظر منفي داشته و از خود ارزيابي شناختي منفي دارند .
توضیحات بیشتر »برای موفقیت برنامه ریزی کنید
آیا همه افراد به یک برنامهریزی پنج ساله نیاز دارند؟با توجه به پژوهشها، پاسخ این سؤال مثبت است. اما رمز داشتن یک زندگی شاد در این نیست که گوشه محل کارتان بنشینید و دائم برنامهریزی کنید آنچه که مهم است داشتن یک هدف برای زندگی است زندگی با روشی معنیدار کامل.
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه