توصیه توصیه های مفید برای همه
مقابله با جوش، فقط این نیست که کدام لوسیونها را به پوستتان بزنید و کدام ها را نه. خوشبختانه اگر برخی تغییرات ساده را در زندگی روزمرهتان اعمال کنید، میتوانید شاهد بهبود وضعیت آکنههایتان باشید. ۱. بیشتر بخوابید با توجه به تحقیقی در مورد خواب، خطر ابتلا به فشار روانی به ازای هر یک ساعت خوابی که در شب از دست میدهید، ۱۴ درصد افزایش مییابد! اما این مساله چه ربطی به آکنه دارد؟ سونیا باردشیا، یک متخصص پوست در …
توضیحات بیشتر »روش هایی برای از بین بردن آکنه صورت
