وقتی درمورد بهداشت دهان فکر میکنید، احتمالا چیزهای را تصور میکنید: مسواک، خمیردندان، دهانشویه، نخدندان و ابزارهای بیشماری که توسط دندانپزشکان استفاده میشود. اما مهمترین عامل در سلامت دهان را نمیتوانید در قفسههای داروخانهها بیابید. یک عنصر که دهان را پاکیزه، سالم و بدون باکتری نگه میدارد آب دهان است. بدن ما روزانه ۱ تا ۲ لیتر آب دهان تولید میکند، حداقل آنچه که در شب تولید میشود (سلام، نفس صبحگاهی!). وقتی دهان خشک میشود، بافتهای نرم مانند لثهها، لب …
توضیحات بیشتر »
توصیه توصیه های مفید برای همه