بسیاری از مردم فکر می کنند خوردن غذاهای سالم کار مشکلی است و با ذایقه چشایی شان سازگار نیست در نتیجه خوردن چنین غذاهایی لذت بخش نیست. با این حال آنطور که شما فکر میکنید انجام این کار سخت نیست. مزایای فوق العاده ای در خوردن غذای سالم وجود دارد.
توضیحات بیشتر »فشار خون بالا موجب سفت شدن سرخرگ ها یا تصلب شرایین و توسعه نارسایی قلبی میشود.
چه چیزی باعث فشار خون بالا میشود؟ فشار خون، اندازه گیری نیروی جریان خون در برابر دیواره رگهای خونی است. قلب خون را به داخل شریان ها (عروق خونی) که در سراسر بدن وجود دارند،پمپ میکند. فشار خون بالا خطرناک است، زیرا باعث می شود کار قلب سخت ترشود و پمپ خون به بدن کم شود که منجر به سفت شدن سرخرگ ها یا تصلب شرایین و توسعه نارسایی قلبی میشود. فشار خون”نرمال” چقدر است؟ فشار خون دارای یک …
توضیحات بیشتر »آمار بیماری های قلبی
بیماری قلبی به دستهای از بیماریها اطلاق میشود که بر قلب اثر میگذارند از عفونت گرفته تا نقایص ژنتیکی و بیماریهای عروقی. اکثر بیماریهای قلبی که هم اکنون عامل درجهی مرگ و میر در کل جهان هستند، با تغییر شیوهی زندگی قابل پیشگیری هستند.
توضیحات بیشتر »مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک باعث اختلال در کلیه ها و قلب می شود
مصرف خود سرانه و ناآگاهانه دارو و آنتی بیوتیک ها می تواند موجب اختلال و نارسایی در عملکرد کلیه ها و قلب شود.
توضیحات بیشتر »ارتباط وقفهتنفسی (خرناس) و بیماری های گوارشی و قلبی
وقفههای تنفسی شدید سبب خطر مرگ زودهنگام را افزایش میدهد، اما وقفههای تنفسی کم یا متوسط نیز ممکن است با بیماریهای قلبی و گوارشی مرتبط باشد.
توضیحات بیشتر »۲۵ روش برای مقابله با بیماری های قلبی عروقی
بیماری های قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است. همچنین شایع ترین علل مرگ و میر در کشور ما نیز بیماری های قلبی عروقی است.
توضیحات بیشتر »