بایگانی برچسب: طرز صحیح پشت میز نشستن

این بدین معناست که افراد بالای 25 سالی که تنها یک ساعت پای تلویزیون می نشینند، طول عمرشان 21.8 دقیقه کاهش می‌یابد و این در حالی است که کشیدن یک نخ سیگار 11 دقیقه از عمر انسان را کاهش می‌دهد.  

میز شما می‌تواند دشمن جان‌تان باشد. این را محققانی می‌گویند که نتایج برخی از تحقیقات‌ آنها نشان می‌دهد پشت‌ میزنشینی، یکی از مهم‌ترین عوامل ابتلا به اضافه‌ وزن و چاقی است.