قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
سرخط خبرها
خانه / بایگانی برچسب: جلوگیری از سکته مغزی

بایگانی برچسب: جلوگیری از سکته مغزی

بانوان نسبت به مردان بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند

بانوان نسبت به مردان بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند اما با چند اقدام ساده می توانند این خطر را کاهش دهند. احتمال بروز سکته مغزی در زنان میانسال ۲ برابر مردان میانسال است که به تنهایی می تواند بسیار هشداردهنده باشد.

توضیحات بیشتر »

کاهش سکته مغزی با ورزش

کاهش سکته مغری با ورزش

 محققان دانشگاه بیرمنگام در تحقیقات خود نشان داده‌اند که اگر ورزش همراه با عرق کردن باشد و به صورت مداوم انجام شود، احتمال سکته مغزی را کاهش می‌دهد. دکتر “میشل مک دونل” و همکارانش دریافتند که افرادی که فعال نیستند 20 درصد بیشتر در معرض سکته و نارسایی‌های مغزی قرار دارند. در حالی که این احتمال در کسانی که چهار روز در هفته‌ ورزش می‌کنند(در حد تعریق) بسیار کم است.  

توضیحات بیشتر »