قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
سرخط خبرها
خانه / بایگانی برچسب: توصیه‌ (صفحه 20)

بایگانی برچسب: توصیه‌

تغذیه واقعا می تواند استرس را کاهش دهد؟

تغذیه واقعا می تواند استرس را کاهش دهد؟

با افت قندخون برخی هورمون ها نظیر هورمون استرس در بدن ترشح می شوند تا قند را حفظ کنند و حالتی شبیه شرایط و حالت های استرس در ما رخ می دهد.

توضیحات بیشتر »

تصاویر جوانی که ۳۰۰ هزار پوند خرج کرد تا عروسک شود!

تصاویر جوانی که 300 هزار پوند خرج کرد تا عروسک شود!

“رودریگو آلوز” جوان انگلیسی که با خرج ۳۰۰ هزار پوند  و قرار گرفتن تحت ۴۲ عمل جراحی پلاستیک، خود را به شکل یک عروسک واقعی درآورده است  

توضیحات بیشتر »

علائم خطر در ورزش طی دوران بارداری

یک برنامه ورزشی متعادل، عضلات شما را قوی و انعطاف پذیر نگه می دارد و برای آمادگی مراحل زایمان بسیار مفید است. همچنین ورزش موجب آرامش، کاهش ناراحتیهای فیزیکی دوران حاملگی از قبیل درد کمر و تهوع صبحگاهی (ویار)، و همچنین آسانتر شدن بازگشت بدن شما پس از زایمان به حالت طبیعی، می شود.  

توضیحات بیشتر »

چند توصیه برای دور کردن حسادت از خودمان

همه ما ممکن است گاهی در زندگی دچار حسادت شویم. ارتقای شغلی همکاران، ماشین جدید همسایه یا حتی دوچرخه دوست‌تان ممکن است باعث حسادت‌تان شود.

توضیحات بیشتر »

افراد موفق هیچگاه این حرف ها را نمی زنند

اگر می خواهید در نقشِ یک کارآفرین باشید یا در حرفه تان موفق تر شوید، می توانید برای شروع باید هر چه بیش تر شبیه به افراد همواره موفقی صحبت کنید یا فکر کنید که آنها را می شناسید یا درباره ی آنها مطالعه می کنید. در این جا برخی عبارات آمده است که هیچ وقت از زبان یک فرد موفق نخواهیدشنید:  

توضیحات بیشتر »

توصیه سایه چشم برای چشم آبی ها

توصیه سایه چشم برای چشم آبی ها

 “رنگ های گرم مانند نارنجی ، رنگ آبی چشم ها را تحت تاثیر قرار می دهند.”

توضیحات بیشتر »