بایگانی برچسب: ترک سیگار

افراد سیگاری سعی می‌کنند درباره مواد شیمیایی مضر در سیگار فکر نکنند، درحالی که بیش از 4000 ماده شیمیایی داخل سیگار است که بیش از 69 تای آنها عامل سرطان است.  

این تحقیق نشان می دهد که مردان بیشتر به دلیل نیکوتین مو جود در سیگار اقدام به استفاده از سیگار می نمایند. این در حالی است که زنان بیشتر برای بو و مزه سیگار اقدام به استعمال سیگار می نمایند. اگرچه که امروزه دلیل این تفاوت به طور قطعی بیان نشده است اما متخصصان این تفاوت را در روش اعمال و ترک سیگار کشیدن در مردان و زنان می دانند.   نیکوتین، به خوبیِ مردان در زنان کارساز نیست! به …

اگر شما قلیانی قهاری نیستید و تنها روزی چند بار قلیان می کشید، مطمئن باشید که ترک قلیان راحت و بدون دردسری خواهید داشت. برای ترک قلیان تنها نیاز به تحولی روحی و روانی دارید تا خود را وادار به شروع ترک کنید.  

عوارض دود سیگار برای کودکان از زمان بارداری شروع می شود یعنی زمانی که دستگاه تنفس هنوز به طور کامل شکل نگرفته است و در طی این دوران با استعمال هر نخ سیگار توسط مادر و یا اطرافیان، اثرات جانبی زیادی در جنین به وجود می آید.

اگر شما هم از آن دسته آدم هایی هستید که به محض دیدن سیگار، اختیارتان را از دست می دهید و زیر قول ترک سیگار می زنید، احتمالا خواندن این گزارش می تواند به شما کمک کند که با روش های موثر ترک سیگار آشنا شوید.

پیر شدن زودرس و ظهور چین و چروک‌های پوستی در سنین جوانی یکی از وحشتناک‌ترین کابوس‌ها برای خانم‌هاست!