قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
سرخط خبرها
خانه / بایگانی برچسب: اشتها

بایگانی برچسب: اشتها

احساس سنگین بودن پس از خوردن غذا

احساس سنگین بودن پس از خوردن غذا

چرا برخی افراد پس از مصرف غذا دچار احساس سنگینی می شوند و قادر به فعالیت نیستند! یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت: سردی مزاج موجب کُندی هضم و احساس سنگینی پس از خوردن غذا است. به دستگاه گوارش از دیدگاه طب سنتی، به عنوان عضو بسیار مهمی در نظر گرفته می شود، در این رابطه حمیدالله افراسیابیان دستیار تخصصی طب سنتی اظهار داشت: مهم ترین ورودی و خروجی بدن در این بخش است؛ اما تأثیر مزاج بر این سیستم، …

توضیحات بیشتر »

با بی‌اشتهایی عصبی ، علل و درمان آن آشنا شویم

بی اشتهایی عصبی بی اشتهایی عصبی نوعی اختلال در غذا خوردن است که باعث می شود افراد با توجه به سن و قد، وزن بیشتری از دست دهند. افراد مبتلا به این اختلال ممکن است ترس شدیدی از افزایش وزن داشته باشند، حتی زمانی که کم وزن هستند. این افراد ممکن است رژیم غذایی سخت داشته باشند یا بیش از حد ورزش کنند و یا از راه های دیگر برای کم کردن وزن استفاده کنند. علت: علل دقیق بیماری بی …

توضیحات بیشتر »

پرخوری عصبی تان را با این روش ها درمان کنید

آیا می دانید پرخوری از لحاظ عصبی چه آسیب هایی به افراد می زند و با چه راههایی می توان آن را کنترل کرد؟ ،اگر هنگام نگرانی، ناامیدی، بی‌حوصلگی، اضطراب و دلشوره، خشم، غم و تنهایی بیشتر از شرایط عادی غذا می‌خورید، باید بدانید غذاهایی که معمولا در چنین شرایطی خورده می‌شوند، چرب، پرنمک، شیرین و سرشار از کالری و در یک کلام ناسالم هستند. حتی اگر مواد غذایی که در این شرایط خورده می‌شود، کم‌کالری هم باشد، غذایی محسوب …

توضیحات بیشتر »

خوراکی هایی که اشتها را کاهش می دهند

خوراکی هایی که اشتها را کاهش می دهند

همۀ ما دوست داریم که به راحتی و به سرعت وزن کم کنیم. خوب است که بدانید یک سری مهار کنندۀ طبیعی اشتها وجود دارند، که به ما در این زمینه کمک می کنند.

توضیحات بیشتر »