بایگانی برچسب: اسموتي تابستان

یکی از میوه های تابستونی و خوش مزه طالبیه که سرشار از ویتامینه.. تا تابستون تموم نشده می تونیم نهایت استفاده رو از این میوه های تابستونی لذیذ ببریم. پس با آسمونی همراه باشید.. مواد لازم اسموتی ملون : طالبی خرد شده 2/1 پیمانه هندوانه 4/1 پیمانه نکتار زردآلو 2/1 پیمانه زردآلوی خرد شده ١ عدد یخ خرد شده 4/1 پیمانه طرز تهیه اسموتی ملون : – طالبی، هندوانه و زردآلوها را مخلوط کنید و در یخچال بگذارید تا خنک شوند، …