سلامت

مواد غذایی نقش بسیار حساسی در ابتلا و یا ممانعت از ابتلا به بیماری دارند و به همین دلیل دانشمندان توصیه می کنند افراد در رژیم غذایی خود دقت فراوانی نمایند.

شیرین کننده‌های بدون کالری و یا مصنوعی که به آنها جایگزین شکر نیز گفته می‌شود٬ مواد شیمیایی و یا طبیعی هستند که به جای شکر معمولی در غذاها و انواع نوشیدنی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند.

یکی از راه هایی که می تواند از گسترش سرماخوردگی در خانه جلوگیری کند، این است که اعضای خانواده مسواک هایشان را جدا از هم نگهداری کنند، یعنی طوری آنها را قرار دهید که با یکدیگر تماس نداشته باشند.  

افسردگی در زمستان و پاییز به علت اختلال خلقی فصلی و کاهش نور خورشید و کوتاه شدن روزها بوجود می آید. اختلالات خلقی فصلی، یک نوع افسردگی می باشد که در هر زمانی از سال می تواند رخ دهد.  

مونوکسیدکربن، گازی است قابل اشتعال، بدون رنگ، بدون بو و بدون مزه. گاز سمی مونوکسیدکربن، در صورت احتراق ناقص گاز، نفت، زغال سنگ، چوب، نفت و غیره حاصل می شود. این گاز بر سیستم عصبی، قلبی و نیز زنان باردار اثرات مخرب بر جای می گذارد.

جلوگیری از بیماری‌های فصل سرما سرماخوردگی و آنفلوآنزا از بیماری های شایع در فصل سرما هستند. عامل اصلی این بیماری ها، ویروس می باشد که به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل می شود.