زیبایی

    داشتن یک پوست براق و زیبا مساله غیر قابل دسترسی نیست   داشتن یک پوست براق و زیبا مساله غیر قابل دسترسی نیست. فقط کافی است شما با چند ماده غذایی آشنا شوید. این مواد غذایی به شما پوستی زیبا و براق هدیه می دهند. کرم های گران قیمت خود را برای مدتی کنار گذاشته و بطور طبیعی از پوستتان محافظت کنید. خانم وانا جیمز متخصص تغذیه بهترین خوراکی ها را که برای پوست مفید است به شما …

    احساس کنید زیبا و دوست‌داشتنی هستید   اگر می خواهید شما هم بدون آرایش زیباتر به نظر برسید با ما همراه شوید. نکته هایی وجود دارد که به شما کمک می کند تا بدون آرایش زیباتر شوید.   دبیرستان که بودم دوستم سعیده می‌گفت: «من هیچ وقت آرایش نمی‌کنم. از آرایش خوشم نمی‌آید. نه خط چشم، نه پودر و ماتیک. هیچ کدام از اینها برای من معنایی ندارند. مادرم همیشه می‌گوید فرق بین زن و دختر آن است …

    عفونت گوش میانی یکی از علل چاقی است.   اگر فکر می‌کنید پرخوری و کم تحرکی، تنها دلایل زیاد شدن چربی‌های دورکمر و چاقی است، در اشتباهید. و اما بعضی از علت‌های غیرعادی چاقی که مقصر اصلی هستند! این عوامل علی رغم رژیم و دوندگی روی تردمیل باشگاه چاق‌تان می‌کنند: محرومیت از نور آفتاب اگر فکر می‌کنید خوردن قرص ویتامین D برای جبران کمبود نورآفتاب کافیست، اشتباه می‌کنید. مطالعات نشان داده بودن در معرض نور آفتاب می‌تواند به …

تغییرات پیری روی پوست،گروهی از شرایط و تحولات معمول است که با پیرتر شدن افراد رخ می دهد. اطلاعات: تغییرات پوستی قابل رویت ترین نشانه های پیری است. نشانه های آشکار افزایش سن شامل چین و چروک و افتادگی پوست،سفید یا خاکستری شدن مو هستند. پوست شما نقشهای زیادی را ایفا می کند.از شما در محیط زیست محافظت کرده و به کنترل درجه حرارت بدن ، مایعات و تعادل الکترولیتی بدنتان کمک میکند، همچنین گیرنده های عصبی که شما را …

ما تنها درباره پوست شما صحبت نمیکنیم. جاشوا زینچنر، مدیر تحقیق آرایشی و بهداشتی و بالینی در بیمارستان Mount Sinai در شهر نیویورک میگوید: یک برنامه مغذی باید ناخن‌ها و موها را نیز بهبود ببخشد. اما برای تحقق این امر نیاز به یک یخچال غذای جدید ندارید. از آنجایی که ناخن و مو هر دو از کراتین ساخته شده اند، پس از طریق فرآیندی مشابه نیز ساخته میشوند، این یعنی مواد مغذیی که به یکی از این دو کمک کند …

در این بخش به نکاتی جهت مراقبت و تثبیت موهای رنگ شده اشاره میکنیم . اگر شما جزو آن دسته از کسانی هستید که هر ماه به دلیل رشد ریشه موهایتان از رنگ مو استفاده می کنید،باید به این نکته توجه داشته باشید که استفاده دائم از رنگ مو بدون توجه به ساختار مو و اصول نگهداری مو نتایج غیر قابل جبرانی خواهد داشت که اثرات آن می تواند تا چندین ماه شما را درگیر درمان آن کند. رنگ کردن …