سلامت

قلیان یک لوله آبی است که برای کشیدن تنباکو از طریق آب سرد استفاده می‌شود. تنباکو در کاسه‌ای که در بالای آن قرار می‌گیرد و از طریق زغال‌هایی که روی کاسه تنباکو قرار داده می‌شود، داغ شده و دود از طریق آب که در پایین آن قرار دارد، فیلتر می‌شود.  

حتماً شما هم بارها در مورد خواص ویتامین C برای سلامتی و البته زیبایی شنیده اید در این مقاله سعی میکنیم وارد جزئیات بیشتری از فواید ویتامین سی برای زیبایی شویم.  

قد مشخصه مهمی برای انسان به شمار می آید و چه از لحاظ عملکرد طبیعی و چه از لحاظ زیبایی، میزان رشد آن به عوامل متعددی بستگی دارد. شاید فکر کنید کوتاه قدی انسان ها به عوامل ژنتیک و صفات وراثتی بازمی گردد.  

تخمه کدو: سلامت پروستات

تخمه هندوانه:  دشمن پوکی استخوان 

تخمه آفتابگردان:  انرژی ساز