توصیه توصیه های مفید برای همه محققان مرکز پیشگیری از نابینایی و سلامت چشم زنان آمریکا می‌گویند زنان در معرض خطر بیشتری برای نابینایی قرار دارند.
زنان در مقایسه با مردان در معرض خطر بیشتری برای از دست دادن بینایی بر اثر عواملی نظیر آب مروارید، گلوکوم، زوال ماکولار و چشم خشک و به ویژه پس از یائسگی قرار دارند.
بارداری نیز می‌تواند باعث خشک شدن، پف پلک و تغییرات عیوب انکساری شود که منجر به دو بینی و تاری دید می‌شوند. بینایی زنان باردار نیز می‌تواند بر اثر سر دردهای میگرنی، دیابت و فشارخون بالا تحت تاثیر قرار گیرد.
در زنان باردار بعضی از داروهای درمانی گلوکوم می‌تواند باعث آزار به جنین شود و به همین علت به این دسته از زنان توصیه میشود تا درباره تمام داروهای مصرفی‌شان و تغییرات بینایی مربوطه با پزشک خود مشورت کنند.
داشتن سبک زندگی سالم شامل ورزش منظم، تغذیه مناسب و خودداری از مصرف سیگار می‌تواند در سلامت چشم مؤثر باشد.
انجام دوره‌ای تست‌های بینایی بهترین راه برای دنبال کردن سلامت بینایی است و علاوه بر این نیز می‌توان با استفاده از این روش‌ها بیماری‌هایی نظیر دیابت و فشارخون بالا را شناسایی کرد.
گردآوری و تنظیم : گروه سلامتی توصیه
منبع : آتا ایران